NIEBIESKI PIĄTEK
22 marca przypada Światowy Dzień Wody. W tym roku była to niedziela i dlatego w szkole 20 marca zorganizowaliśmy Niebieski Piątek aby mówić o tym jak ważna jest woda w naszym życiu. W holu szkoły przygotowana została wodna gazetka, na oknach zawisły hasła nt. wody, a na drzwiach słowa zachęcające do picia zwykłej, czystej wody. O wodzie słychać było piosenki na przerwach. Stąd i niebieski kolor w uczniowskich ubraniach. Wszem i wobec przypominaliśmy o potrzebie przynoszenia do szkoły wody do picia lub korzystania z poidełka jakie jest na szkolnym holu.
Ważna informacja: wody powinniśmy pić ok. 1,5 litra dziennie.
Niżej polecamy wybrane wodne hasła – zachęcamy do przeczytania ich i wykorzystania w codziennym życiu:)
Ciało dorosłego człowieka składa się w ok. 70% z wody.
Woda: wspiera trawienie, oczyszcza ciało z toksyn, reguluje temperaturę ciała i utrzymuje je w dobrej kondycji, poprawia pamięć i koncentrację
Już przy utracie 1 % wody nasza skuteczność umysłowa i fizyczna spada. Pojawia się uczucie pragnienia. Utrata wody na poziomie ok. 20 % może prowadzić do śmierci.
Bez jedzenia możemy żyć ok. 40 dni, bez wody 7 dni, dlatego pij wodę czystą, z cytryną, z miętą, pij herbatę, w zupie też jest woda, pij wodę rano, w południe i wieczorem
Zamiast słodzonych napojów gazowanych wybieraj czystą wodę
Tylko 2,5% wody na Ziemi jest słodka, z tego tylko 1% jest dla nas łatwo dostępny. Potrzebujemy wody do mycia, gotowania, sprzątania, hodowli zwierząt i roślin, potrzebna jest w przemyśle
Na pięciominutowy prysznic zużywamy ok. 200 litrów wody. Zużywamy średnio ok. 130 l wody dziennie,
a Polska należy do krajów o niedużych zasobach wody w Europie.
Dlatego szanuj wodę, oszczędzaj ją i nie marnuj jej! Woda to skarb – bez niej nie ma życia!
BĄDŹ ZDOWY PIJ WIĘCEJ WODY
PIJ WODĘ BĘDZIESZ WIELKI
ZWYKŁA WODA ZDROWIA DODA:)
Pij wodę co dnia, to dobra rada, bo siłę i zdrowie każdemu nada!
Bez wody nie działa żaden nasz ruch więc pij ją często
- to zdrowia duch!
Bo BEZ WODY NAWET TRAWA NIE ROŚNIE …
